Bienestar

Se ha comprobado que las relaciones sociales son tan importantes para nuestra salud como una dieta saludable, el ejercicio y las horas de sueño. En...

El arte de sahumar .   El sahumo o humo sanador es un práctica ancestral. Todas las culturas han utilizado los aromas y en especial...

Estar en buena forma y disfrutar del verano es posible. El periodo vacacional es un momento ideal para descansar del ejercicio habitual que practicamos durante el resto del año...

Hoy vivimos en un mundo hiper comunicado , saturado de información . Se dice que nos llegan a cada momento 11 millones de bits de...